Городское образование // Новость

Как приобщить ребенка с аутизмом к здоровому образу жизни: советы столичного инструктора по адаптивной физкультуре


Как приобщить ребенка с аутизмом к здоровому образу жизни: советы столичного инструктора по адаптивной физкультуре
Фото: centrsportclub.ru

Сразу два участника из Москвы стали победителями в номинациях Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре». В номинации «Безграничные возможности» победили «Хрустальные пазлы. Фигурное катание для детей с аутизмом и другими ментальными нарушениями», а в «Трансформации в спорте» – MotherFit. Оба участника получат по 300 тысяч рублей, которые можно потратить на развитие и масштабирование инициатив. «Ты в игре» проводится АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации благодаря федеральному проекту «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

Физическое развитие ребенка с расстройствами аутистического спектра (РАС) может повлиять на его успешность, как в обществе, так и в быту, рассказала инструктор по адаптивной физической культуре Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Татьяна Симонова. Для усовершенствования двигательных навыков родители могут ежедневно предлагать сыну или дочери выполнять упражнения в домашних условиях. Взрослым важно учитывать индивидуальные особенности ребенка, отталкиваться от его интересов, дозировать нагрузку.

«Привычные для нас с вами действия, такие как сесть, встать, побежать, подняться или спуститься по ступенькам – все то, что мы делаем ежедневно – могут быть затруднены в освоении ребенком с РАС.

Эти повседневные и легкие на наш взгляд навыки, на самом деле, требуют хорошей координации движений и физической подготовки, наличия регуляции, умения планировать и контролировать собственные действия. Для того, чтобы помочь ребенку с аутизмом развить двигательные навыки, можно включать в расписание дня комплексы специальных упражнений в игровой форме», – рассказала Татьяна Симонова

Утром специалист советует делать с ребенком небольшую зарядку, включающую повороты частей тела, прокатывание массажного мяча. Днем родители могут предложить ребенку преодоление полосы препятствий в домашних условиях. Усложненный вариант – пройти ее с мячом или игрушкой в руках, либо по пути собрать все разложенные предметы. Вечером специалист ГППЦ рекомендует делать комплекс упражнений с мячом – прокатывать его одной и двумя руками, бросать в цель.

«Очень полезны длительные пешие прогулки. А такие веселые занятия, как катание на велосипеде или прыжки на батуте, будут положительно влиять на развитие моторной координации и принесут много положительных эмоций и ребенку, и его родителям. Следует помнить, что техника безопасности и положительный эмоциональный фон – на первом месте!», – отметила Татьяна Симонова.

По мнению специалиста, грамотно подобранный комплекс упражнений поможет не только физически развить ребенка с аутизмом, но также уменьшить проявление нежелательного поведения, повысить концентрацию внимания, улучшить навыки социально-бытовой ориентировки.

В Москве коррекционно-развивающие занятия с детьми с расстройствами аутистического спектра проводят специалиста Городского психолого-педагогического центра. Также они оказывают поддержку семьям, в которых воспитываются дети с РАС. Узнать подробности можно, позвонив на «Горячую линию» ГППЦ по телефону 8-800-250-11-91 или заполнив онлайн-форму на сайте Центра..

Подписывайтесь на наш телеграм-канал и читайте нас в соцсетях: Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.


Youtube

Новости





























































Поделиться

Youtube