Школьники // Новость

Глава Минпросвещения рассказал, как бороться со стрессом

  • 2 сентября 2020

Глава Минпросвещения рассказал, как бороться со стрессом
Фото: superbiz.se.pl

Глава Минпросвещения Сергей Кравцов рассказал, как бороться со стрессом. В рамках онлайн-урока для школьников «Будь здоров» он заявил о том, что рекомендует заниматься спортом. Физические упражнения помогают справиться с психологической нагрузкой. Также министр посоветовал учащимся следовать своему примеру.

«Во-первых, это спорт, занятия спортом… и правильное питание, и правильный сон. Все это влияет на организм...Тогда никакие стрессы здесь не страшны», – Сергей Кравцов.

Министр заметил, что если выполнять рекомендации, то школьники смогут справиться со стрессом, волнением, а также заметно снизить влияние данных факторов на организм.




Новости





























































Поделиться