Специалисты Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) разработали мобильное приложение «Цифровая аскетика», которое должно помогать школьникам и студентам младших курсов бороться с цифровой зависимостью. Об этом со ссылкой на ученый сообщает издание «Известия».

«Цифровая аскетика» предлагает пользователям интерактивный курс на одну неделю. Он включает задания на развитие критического мышления, контролирование цифровых следов и формирование навыков цифрового благополучия.

Отдельно в приложении сосредоточено внимание на проблеме буллинга, поскольку с ней часто сталкиваются молодые люди.

Другим большим разделом «Цифровой аскетики» является философский дневник – на его ведение, по задумке разработчиков, пользователей должны мотивировать цитаты известных мыслителей, предлагаемые приложением. В сервис также включены методики полезного чтения и дыхательные упражнения.

В ЮУрГУ отметили, что разработка сервисов для снижения зависимости людей от интернета и гаджетов является общемировым трендом.

Клинический психолог Дмитрий Долгицкий со скепсисом отнесся к концепции приложения, спасающего людей от цифровой зависимости.

По его словам, решать проблемы зависимого человека должны не гаджеты, а окружающие его люди: близкие и друзья.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал и читайте нас в соцсетях: Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.