Регулярные поездки минимум на 30 километров от дома помогают чувствовать себя физически и ментально более здоровыми. Особенно эффект заметен для людей старше 55 лет.

К таким выводам пришли британские ученые в ходе исследования с участием трех тысяч человек, пишет Naked Science.

Оказалась, домоседство мешает пенсионерам поддерживать социальные контакты – они меньше общаются с друзьями и родными, не могут уделять внимание хобби.

Значит, нужно развивать региональную транспортную сеть, чтобы люди могли путешествовать чаще и дальше, говорят ученые.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал и читайте нас в соцсетях: Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.